1. Травма любви как борьбы: "Чтобы тебя любили — надо заслужить"
Откуда взялась:
– Родительская любовь была только за что-то: за достижения, за «удобность»
– Один из родителей был холодным или отстранённым (чаще мать, но бывает и отец).
Девочка всю жизнь старалась быть «достаточно хорошей», чтобы быть замеченной. Но в глазах родителей она всегда недотягивала до идеала, а все достижения обесценивались или просто не замечались.
Как проявляется:
– Женщина влюбляется только в тех, кто не выбирает её сразу
– Там, где есть борьба за внимание, она оживает
– Там, где с ней хотят быть — ей скучно, "не тянет"
Неосознанные установки:
«Настоящая любовь — это когда сложно»
«Если не добиваться — значит, это не по-настоящему»
«Если он выбирает меня сразу, он точно не ценный, не интересный»
2. Привязанность к эмоционально недоступному типу
Откуда взялась:
– Сценарий "отверженный ребёнок – холодный родитель". Девочка все детство пыталась получить мамину или папину любовь, а они не обращали на нее внимание.
– Или первая сильная влюблённость в подростковом возрасте была болезненной и незавершённой
Как проявляется:
– Женщина привыкла к боли как части любви
– Её система считывает «качели», «прохладу», «молчание» как признак настоящего интереса
Неосознанные установки:
«Только сильные чувства — когда трясёт, колбасит, бесит, затягивает»
«Если спокойно и ровно — это не любовь»
«Любовь = зависимость, страсть, разрушение»
3. Блок на "нормальных" мужчин: на них нет либидо, они не вызывают интереса
Откуда взялось:
– В юности не было опыта здоровой привязанности
– Её возбуждение связано с тревогой, а не с безопасностью
– Или был сильный опыт насмешек / унижения со стороны "хорошего" мужчины — с тех пор безопасный = опасный
Как проявляется:
– Мужчины, которые заботятся, проявляют инициативу, хотят отношений — вызывают раздражение или равнодушие
– Либидо только на только тех, кто игнорирует, отдаляется, молчит
Неосознанные установки:
«Если мне с ним спокойно — значит, это не мой человек»
«Я не чувствую влечения к тем, кто ко мне хорошо относится»
«У меня странный вкус, но ничего не могу с этим сделать»
4. Внутренний конфликт: "Хочу любви — но боюсь близости"
Откуда взялось:
– Была травма доверия: обман, измена, предательство
– Либо в семье не было безопасной эмоциональной близости, и девочка не знает, как это вообще — быть с кем-то рядом без боли или стыда. Родители ругали и стыдили за все подряд.
Как проявляется:
– Женщина влюбляется в тех, с кем невозможна реальная близость (женатые, холодные, избегающие)
– Это психологически безопасно: можно любить — но не быть рядом
– Женщина убегает из отношений, где мужчина демонстрирует заботу, внимание, хочет близких отношений.
Неосознанные установки:
«Если я впущу мужчину — он меня разрушит»
«Близость = уязвимость = опасность»
«Мне безопаснее быть в любви на расстоянии»
5. Сценарий "жертва - тиран": любовь как насилие, страх, подчинение
Откуда взялось:
– В детстве один из родителей (или оба) использовал власть, страх или подавление: крик, угрозы, физическое или эмоциональное насилие.
– Девочка могла быть свидетелем абьюза в паре родителей, где отец бил или унижал мать, или сама быть объектом унижения, насмешек, давления.
– Любовь ассоциируется с угрозой, тревогой, а безопасность — с отсутствием контакта.
Как проявляется:
– Женщина входит в отношения, где есть контроль, давление, ревность, эмоциональное или физическое насилие — и долго не уходит.
– Сначала мужчина кажется сильным, «с характером», харизматичным. Потом появляется страх, чувство вины, подавленность.
– Она обесценивает свои переживания, оправдывает агрессора, боится «ещё хуже».
– Даже после разрыва — может возвращаться или снова выбирать похожий типаж.
Неосознанные установки:
«Любовь — это боль, терпение и подстройка»
«Если он злится — значит, не всё равно»
«Я не достойна заботы, надо заслужить, чтобы меня не бросили»
«Сильный мужчина — всегда с характером, а мягкий — не вызывает уважения»
Если ты узнала себя в этих травмах - это значит, что мой метод тебе поможет. Твое бессознательное тянется туда, где чувствует себя "как дома", а "дома" — это борьба, игнор, холод, ожидание, слёзы и надежда, что всё изменится.
И мы уберем эти травмы, перенастроим твою систему выбора партнера, чтобы ты могла построить классные отношения с достойным мужчиной.