1. Травма любви как борьбы: "Чтобы тебя любили — надо заслужить"
Откуда взялась:
– Родительская любовь была только за что-то: за достижения, за «удобность»
– Один из родителей был холодным или отстранённым (чаще мать, но бывает и отец).
Девочка всю жизнь старалась быть «достаточно хорошей», чтобы быть замеченной. Но в глазах родителей она всегда недотягивала до идеала, а все достижения обесценивались или просто не замечались.
Как проявляется:
– Женщина влюбляется только в тех, кто не выбирает её сразу. Привязанность к эмоционально недоступному типу мужчин.
– Там, где есть борьба за внимание, она оживает
– Там, где с ней хотят быть — ей скучно, "не тянет"
Неосознанные установки:
«Настоящая любовь — это когда сложно»
«Если не добиваться — значит, это не по-настоящему»
«Если он выбирает меня сразу, он точно не ценный, не интересный»
2. Психологическое презрение к слабости мужчины
Как возникает:
– Выросла без опоры в лице отца, может быть его вообще не было.
– Или мать демонстрировала: «мужчины — ничтожества», «на них рассчитывать нельзя»
– Личный опыт подтвердил: сильных нет, а те, кто есть, не хотят серьезных отношений со мной.
Результат:
– Женщина неосознанно обесценивает мужчин, даже если хочет отношений
– Тянется только к сильным — но эмоционально недоступным
Неосознаваемые установки:
«Мужчине доверять нельзя»
«Я всё равно лучше справлюсь сама»
«Если он нормальный — мне с ним скучно»
3. Травма ранней взрослости (гиперответственность)
Как возникает:
– Девочка рано взяла на себя роль взрослого: заботилась о младших, замещала эмоционально нестабильную мать, компенсировала отсутствующего отца
– Научилась быть сильной, надёжной, удобной — подавив свои потребности
Результат:
– В партнёрстве она не умеет быть в уязвимости и просить, только отдавать и контролировать
– Бессознательно выбирает мужчин, которых нужно спасать или тянуть
Неосознаваемые установки:
«Я не имею права быть слабой»
«Если я не контролирую — всё рухнет»
«Я ценна только когда помогаю, поддерживаю, решаю»
4. Травма зависимости (страх потерять себя в отношениях)
Как возникает:
– Мать или отец были поглощающими, контролирующими
– Или сама была в отношениях, где слилась и была разрушена — и больше не хочет повторять
Результат:
– Защитная система: «я лучше буду одна, чем потеряю себя»
– В отношениях возникает невыносимая тревога и потребность дистанцироваться
Неосознаваемые установки:
«Отношения — это потеря свободы»
«Если я пущу мужчину в свою жизнь — я исчезну»
«Любовь = жертва»
5. Фиксация на контроле + страх уязвимости
Как возникает:
– Ранний опыт предательства, стыда или унижения, когда открылась — и это обернулось болью. Возможны какие-то истории из детства, где прилюдно стыдили.
– И уже во взрослой жизни никогда не было безопасного опыта принятия в уязвимости
Результат:
– Она боится быть «маленькой», «нелепой», «нуждающейся»
– А без этого невозможен живой контакт с мужчиной — только «роль» сильной, успешной, собранной
Неосознаваемые установки:
«Если я покажу слабость — меня отвергнут»
«Любят только идеальных»
«Лучше не подпускать близко, чем потом рассыпаться»
Если ты узнала себя в этих травмах - это значит, что мой метод тебе поможет. Твое бессознательное тянется туда, где чувствует себя "как дома", а "дома" — это борьба, желание доказывать что достойна, игнор, спасательство и тд...
И мы уберем эти травмы, перенастроим твою систему выбора партнера, чтобы ты могла построить классные отношения с достойным мужчиной.